Foarte satioasa, bogata in potasiu si in enzime, care pot facilita digestia, banana poate sa fie un aliat de pret atunci cand vine vorba despre slabire. Cu conditia ca aceasta
Read more
Foarte satioasa, bogata in potasiu si in enzime, care pot facilita digestia, banana poate sa fie un aliat de pret atunci cand vine vorba despre slabire. Cu conditia ca aceasta
Read more10 kilograme in 14 zile? Aceasta este promisiunea dietei Thonon, in tendinte de mai multi ani deja. Cum functioneaza aceasta dieta? Ce alimente putem consuma? Este cu adevarat eficienta pe
Read moreInainte de a tine o dieta este important sa te pregatesti. Profesionistii din domeniul sanatatii si nutritiei vorbesc despre “reechilibrare alimentara” mai degraba decat de regim. Cu toate acestea, conceptul
Read moreVrei sa te pastrezi in forma? Atunci spune Adio famililor de alimente de mai jos. Alimentele care ingrasa sunt mai numeroase decat crezi. Le consumam adesea din obisnuinta, fara sa
Read moreOboseala, o pierdere in greutate mai complicata…nu este imposibil sa ai un metabolism mai lent sau prea lent, care nu te lasa sa slabesti. Iata cateva semne care s-ar putea
Read moreSa slabesti fara a renunta la nicio categorie de alimente si, prin urmare, sa iti poti face placere la orice masa, aceasta este promisiunea dietei IIFYM. In ce consta aceasta
Read moreIn 2022 vrei sa optezi pentru un regim care sa te ajute sa slabesti eficient si pe termen lung? Atunci acest articol este cel mai potrivit pentru tine. 5 kilograme
Read moreDieta cetogenica este o dieta destul de populara la ora actuala. Consta in mizarea pe alimente bogate in lipide si seduce din ce in ce mai multe persoane. Atentie totusi.
Read moreSa slabesti fara sa te privezi de alimentele preferate, aceasta este promisiunea dietei DaVinci, cunoscuta si sub numele de “codul slabirii”. Aceasta dieta se bazeaza pe proportii considerate ideale de
Read moreRegimul cetogen, cunoscut si sub numele de dieta Keto, ne permite sa slabim punand accentul pe lipide, reducand drastic aportul de glucide. Cam de greu de imaginat, nu-i asa? Si,
Read more