Morcovul este o leguma radacinoasa de culoare portocalie ce poate varia pana la un rosu deschis. Pentru a face o alegere buna in momentul cand mergeti la piata, alegeti morcovii
Read moreAn: 2012
De ce este benefic pestele intr-o dieta
Pestele gras ar trebui sa faca parte din dieta voastra si sa ocupe un loc special, in pofida faptului ca are un continut bogat in calorii. Trebuie tinut cont de
Read moreDieta pentru o zi
Decat sa va oferim o lista interminabila de retete prin care revolutionati dietele, va punem la dispozitie un meniu simplu pe care trebuie sa il urmati intocmai pe parcursul unei
Read moreCum sa scapam de celulita
Celulita poate fi indepartata prin combinarea sportului cu un regim alimentar propice eliminarii acestor depozite nedorite de grasime. Cu alte cuvinte, pe langa un abonament la sala, veti avea nevoie
Read moreSfaturi pentru o dieta sanatoasa
Dezvoltarea unor obiceiuri alimentare sanatoase nu este la fel de confuza sau restrictiva pe cat am fi tentati sa credem la o prima vedere. Primul principiu consta, pur si simplu,
Read more3 alimente de consumat cu grija
In acest articol vom vorbi despre acele alimente care sunt interzise in dieta oricarui om sanatos, in ciuda faptului ca se mai intalnesc inca studii car demontreaza ca acestea pot
Read moreIn asteptarea primaverii
In ciuda aparentelor, cea inconjurata de troiene de zapada si ploi cu stropi de apa inghetati, conform calendarului primavara ar trebui sa bata la usa in urmatoarea luna, odata cu
Read moreProduse naturiste de slabit
Problema kg in plus si obsesia unei siluete cat mai atragatoare, mai ales in randul femeilor, nu o sa dispara niciodata. Insa in ultima vreme, dietele foarte severe – mai
Read moreAlimente de evitat atunci cand esti gravida
Atunci cand esti gravida, ceea ce simti, ce mananci, ce bei, influenteaza evolutia si starea de sanatate a bebelusului tau. De aceea trebuie sa fii foarte atenta la alimentatia ta.
Read more