Stiri si informatii online
Fie ca sunteti incepator dornic in a va initia in tainele fitness-ului pentru a va descoperii propriile aspiratii sau deja sunteti intru totul cunoscator asupra acestui sport, fitness-ul e de neconceput fara o pereche de gantere, instrument esential in definirea musculaturii superioare. Gantera de forta alcatuita din doua discuri atasate unui ax, iar in functie…
Rating-ul, sau calificativ cum mai este denumit in Romana, este de fapt o evaluare a „sanatatii financiare” a unei entitati. Orice entiate poate avea un rating, de la companii pana la tari. Rating-urile sunt notate in general cu combinatii de litere, cele mai bune fiind A, cele mai slabe fiind C sau D. Rating-ul maxim…
Dieta Ayurvedica sau Ayurveda este o dieta care se bazeaza pe tipologia corporala. Aceste diete in functie de tipologia corporala sunt foarte eficiente deoarece te ajuta sa te simti bine atat fizic cat si psihic. Prin urmare, in Ayurveda exista trei tipologii corporale Vata, Pitta si Kapha, unde fiecare din ele are un set unic…
În ziua de azi fotografiile se fac mult mai ușor fațã de acum câteva decenii. Un aparat de fotografiat profesional nu te face un fotograf extraordinar, pentru cã un fotograf bun pe lângã ajutorul tehnicii mai are nevoie de talent și multã experiențã. Dar pentru a obține fotografii acceptabile sau chiar bune, ca și amator,…
Faina pare a fi doar o pulbere simpla care este materia prima pentru prepararea multor alimente. Cu toate acestea calitatea de faina variaza, fiind mai multe categorii de faina. Acesta este principalul ingredient pentru painea de casa, dar si alte produse alimentare, fiind un ingredient de baza in multe tari. Faina este o pulbere fina…
Ingrediente -4 portii-: -1 kg de rosii -1 morcov mijlociu -1 telina mica -1 radacina de patrunjel 1 ceapa medie -50 gr fidea -patrunjel verde -sare -piper 1.Morcovul,telina ,ceapa si radacina de patrunjel se curata si se spala. 2.Legumele intregi se fierb in 1,5 litri de apa,15-20 min. 3.Rosiile se spala ,se decojesc si se…
Consumul de ceai verde aduce o gama larga de beneficii pentru sanatate, si unul dintre cele mai importante beneficii este ca acesta poate ajuta la pierderea in greutate. A fost dovedit faptul ca ceaiul verde poate ajuta organismul sa arda calorii si grasimi, si acesta este motivul pentru care este folosit ca ingredient in pastile…
Legumele sunt cele mai bune cand vine vorba de dieta, insa deseori trebuie sa consumi destul de multe pentru a iti indeplini minimul de calorii necesare organismului tau zilnic. Astfel, nu tabel cu caloriile legumelor te va ajuta sa iti calculezi caloriile de care ai nevoie zilnic atunci cand consumi legume. Denumire …
MD: -1 ceasca de cafea sau ceai cu zaharina sau neindulcita -un iaurt degresat sau lapte 1,8% grasime sau 100 gr branza de vaci slaba -o felie de paine prajita/integrala cu 10 gr margarina Pranz: -200 g salata(se pot folosi:castraveti,rosii,morcovi,salata verde,ridichi) preparata cu 1 lingurita ulei si suc de lamaie,sare dupa gust -150 gr carne…
Casa cu curte larga si piscina este privita ca un simbol al luxului si al opulentei. Asta nu inseamna ca, daca locuiti la curte, nu va puteti permite instalarea unei piscine. Firmele de constructii de piscine va propun o serie de alternative, mai mult sau mai putin costisitoare, pentru ca fiecare sa aiba parte de…