Sfaturi pentru dieta

17-day-diet-plan-menuNu trebuie sa urmati un regim de slabire atunci cand:

– Aveti mai putin de 18 ani sau mai mult de 70

– Sunteti insarcinate sau alaptati

– Aveti anorexie sau bulimie

– Aveti usor exces de kilograme

– Suferiti de o boala grava

– Aveti probleme cu inima

Trebuie sa consultati un medic

Intotdeauna cand vreti sa planificati un regim de slabire, apelati la un specialist. Ela va va oferi sfraturi in ceea ce priveste posibilitatile de a urma un regim de slabire, iar la nevoie va va prescrie un supliment alimentar.

De asemenea, va sfatuiesc sa mergeti la medic ori de cate ori intampinati dificultati in urma unui regim. Sa nu va bazati intotdeauna doar pe sfaturile farmacistului, pentru ca acesta va poate da sfaturi doar cand e vorba de vitamine, suplimente nutritive sau sustituienti alimentari.

Citeste si:  In asteptarea primaverii