Stiri si informatii online
Piramida alimentelelor ne permite sa ne facem singuri dieta intr-un mod echilibrat si foarte sanatos.Eu in dieta pe care o sa o incep de luni si pe care o sa o prezint pe larg in zilele urmatoare,am sa ma bazez si pe aceasta piramida pentru a avea o alimentatie sanatoasa fara a mai face greselile…
Pe langa statiunile balneoclimaterice de care dispune aceasta zona a tarii noastre si care o transforma intr-un adevarat punct de interes turistic, mai exista si alte atractii cum ar fi rezervatiile naturale care se gasesc in aceste locuri. Cea mai reprezentativa rezervatie naturala existenta aici este Parcul National Cozia, dar nu trebuie uitate nici cele…
Multe persoane consuma zilnic aceste bauturi dietetice care nu sunt tocmai indicate de catre specialisti si nu numai, de oameni de rand care au observat cresteri in greutate in urma comsumarii pe termen lung a unor bauturi dietetice. Specialistii de la o facultate de medicina din Texas au facut un studiu in care au comparat…
Caloriile sunt cele care ne dau cele mai mari batai de cap in lupta cu slabitul. Caloria, in dietetica, valoarea energetica a unui aliment corespunde cantitatii de caldura degajate prin arderea sa. Pentru a functiona, organismul uman are nevoie de calorii, iar fiecare persoana in parte are nevoie de mai mult sau mai putine calorii…
Desi majoritatea oamenilor care nu au un automobil viseaza la unul, odata ce isi cumpara, realizeaza ca responsabilitatea este una uriasa. O masina iti consuma timp, iti consuma bani si iti consuma nervi. Chiar daca nu poti elimina toate neplacerile, poti incerca sa le micsorezi. Iata, asdara, cateva sfaturi care te ajuta sa economisesti destul…
1. BRICS – o definitie În domeniul economiei, BRICS este un termen, un acronim care se referã la țãrile membre Brazilia, Rusia, India, China și Africa de Sud. Acronimul (inițial „BRIC”) a fost inventat decătre Jim O’Neill într-un document din 2001 denumit „Building Better Global Economic BRICs. Acronimul a intrat în utilizarea pe o scarã…
In ultimii 5 ani, dansul in trupele de dans au devenit una dintre favoritele tuturor persoanelor indiferent de varsta. S-au creat nenumarate trupe de dans in fiecare oras, astfel nu mai este dificil sa gasesti locul potrivit unde sa dansezi. Dansul reprezinta atat o viata sanatoasa cat si o forma de a uita de problemele…
Ingrediente 4 portii: -4 ardei grasi mari -200 gr carne tocata(vita sau pui) -200 gr ciuperci -1 ceapa mijlocie -4 rosii potrivite -1 lingura ulei -patrujel verde -sare -piper 1.Ceapa se curata,se spala si se toaca marunt.Ciupercile se curata ,se spala si se taie felii fine. 2.Se pune uleiul intr-o tigaie si se inabuse ceapa…
Cand ne apucam de dieta trebuie sa stim cate calorii contin aceste fructe pe care noi le consumam. Am facut o lista cu fructe dietetice si caloriile lor, astfel incat sa va puteti calcula caloriile atunci cand sunteti la cura de slabire: Fructe Calorii Proteine Lipide Carbohidrati Fibre Afine 57 0.7 0.3 14.5 2.4 Agrise…
Aceste sfaturi sunt esentiale, prin urmare cele mai bune trucuri pentru slabit rapid si sanatos te vor ajuta in lupta cu kilogramele in plus si iti vor deschide ochii pentru un stil de viata sanatos in care tot ce mananci este benefic copului tau, ferindu-va astfel de diferite boli. Iata o lista cu cele mai…