Care sunt alimentele laxative recomandate pentru prevenirea constipației? Alimentele bogate în fibre, cum ar fi papaya, prunele, portocalele, dovleacul, fulgii de ovăz, iaurtul grecesc și semințele, ajută la prevenirea constipației. Acestea stimulează peristaltismul intestinal și favorizează tranzitul normal al alimentelor. Alimente bogate în fibre care ajută la prevenirea constipației În cazul constipației, specialiștii recomandă produse…

Finlanda se apropie de o realizare istorică: va pune în funcțiune primul depozit permanent de deșeuri nucleare din lume. Această instalație, construită subteran, a fost săpată în rocă solidă și este destinată să stocheze deșeurile radioactive provenite de la cele cinci centrale nucleare din țară. Deșeurile rămân radioactive timp de milenii, motiv pentru care depozitul…

Primăria comunei Prejmer anunță un proiect major de reabilitare și modernizare a Școlii Gimnaziale din Lunca Câlnicului – Colonie, cu un buget de 13 milioane de lei. Acest proiect urmează să înceapă în cel mult șase luni, iar finalizarea se așteaptă în mai–iunie 2028, conform declarațiilor primarului Apafi Mihai-Florin. Un efort sustinut de sase ani…

Ce trebuie să verifici la mașină pentru a te pregăti pentru toamnă? Este important să verifici starea anvelopelor, nivelul de uzură și presiunea, deoarece sunt esențiale pentru aderența pe drum. În plus, asigură-te că antigelul, ștergătoarele, iluminarea, bateria și sistemul de frânare funcționează corect, pentru a face față condițiilor mai dificile din această perioadă. Verifică…